hold住姐、hold住哥

>祝福大家周末甜美、快樂! 而在食物上繼續保持，當個hold住姐、hold住哥；昨天我一整天除了咖啡外，只吃了1片全麥面包、2小塊蘇打餅、中午一份蔬菜沙拉，晚餐(有點破功)青菜和一點飯、三小塊芋頭糕、一盒迷你小美芒果冰淇淋。專案管理超火名師李顯章的名言：目標是拿來「超越」的，不是拿來達成的~有限的資源要用在刀口上(衍生：身體只需要有限資源，多餘的免談~~)加油!繼續加油!
分享好讚的音樂~來自翁繼業的分享  開心地 飛吧(輕一點會更好)